Hen suyễn là bệnh lý còn được gọi là hen phế quản, bệnh xảy ra khi đường hô hấp bị viêm mãn tính. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em cho đến người già. Tuy nhiên, vì sức đề kháng của người lớn tuổi thường kém hơn người trẻ, nên cứ mỗi lúc trời lạnh, bệnh tái phát đều mang lại những hậu quả khó lường. Người bệnh thường có những triệu chứng như ho, tức ngực, khó thở nếu không được kiểm soát sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy làm sao để phòng bệnh hen suyễn tái phát khi trời lạnh ở người lớn tuổi, cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Cần lưu ý gì khi người cao tuổi mắc hen
Ở người cao tuổi (NCT) mắc bệnh hen, cần hết sức đề phòng các cơn hen cấp tái phát. Bởi nếu không được xử trí kịp thời có thể dẫn tới tử vong. Lâu dài, bệnh hen có thể biến chứng trở thành bệnh tâm phế mạn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Bệnh giãn khí phế quản hoặc khí phế thũng. Khi đã biến chứng thành các bệnh này. Bệnh hen vẫn tồn tại nên càng khó khăn trong chữa trị.
Bệnh hen hay còn gọi là hen suyễn, hen phế quản là tình trạng viêm mạn tính đường thở. Làm tăng tính đáp ứng đường thở (co thắt, phù nề, tăng tiết đờm) gây tắc nghẽn. Hạn chế luồng khí đường thở, làm xuất hiện các dấu hiệu khò khè, khó thở, nặng ngực và ho tái diễn nhiều lần. Thường xảy ra ban đêm và sáng sớm… Những triệu chứng này nếu nhẹ thường bị bỏ qua. Vì thường cho là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Nhất là vào mùa lạnh thời tiết thay đổi đột ngột.
Tuy nhiên bệnh rất dễ tái phát, xuất hiện các cơn hen cấp. Ho nhiều và rất khó thở, thậm chí nguy hiểm tính mạng… Đặc biệt, trong mùa đông này là lúc thời tiết giá rét, khô hanh. Ngày có thể nắng nhưng đêm đến nhiệt độ hạ thấp. Nhiều khi nhiệt độ chêch lệch giữa ngày và đêm lên đến cả chục độ. Là điều kiện thuận lợi cho bệnh hen tái phát.
Vì sao bệnh hen lại hay gặp ở người cao tuổi
Nguyên nhân gây hen phế quản ở người cao tuổi rất đa dạng, phức tạp. Trong đó đáng chú nhất là cơ địa dị ứng. Khi gặp kháng nguyên lạ (dị ứng nguyên) xâm nhập vào cơ thể sẽ ngay lập tức xuất hiện phản ứng dị ứng gây co thắt phế quản và hen xuất hiện. Nhiều yếu tố thuận lợi làm cho bệnh hen xuất hiện ở người cao tuổi như nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp hay mạn tính do vi sinh vật (vi khuẩn, virus, vi nấm). Có thể kể như viêm họng mạn tính, viêm xoang, viêm phế quản, giãn phế quản do lạnh đột ngột hoặc lạnh kéo dài. Trong khi mặc không đủ ấm hoặc phòng ngủ có gió lùa. Việc dùng một số thuốc điều trị có tác dụng phụ gây hen hoặc làm bệnh hen nặng hơn.
Cách phòng bệnh hen khi trời trở lạnh
Kiểm tra sức khoẻ định kỳ
Để phòng cơn hen ở người cao tuổi, đặc biệt là cơn hen cấp tính. Những người cao tuổi đã và đang mắc bệnh hen suyễn, cần được khám bệnh định kỳ để có chỉ định dùng thuốc điều trị mỗi khi lên cơn hen. Ngoài thuốc điều trị cơn hen, thuốc điều trị ngăn ngừa cơn hen tái phát là hết sức quan trọng. Người cao tuổi cần sử dụng các thuốc điều trị dự phòng đều đặn theo chỉ định của bác sĩ. Để ngăn ngừa cơn hen tái phát. Tránh những hậu quả đáng tiếc do cơn hen cấp tính gây ra.
Giữ ấm cơ thể
Khi thời tiết chuyển mùa, cần mặc ấm, ở trong phòng kín gió. Nếu có điều kiện, mỗi khi trời rét, lạnh nên được sưởi ấm. Tốt nhất là dùng đèn sưởi, lò sưởi, quạt sưởi bằng điện, nếu có điều hòa nóng thì càng tốt.
Bệnh nhân hen có thể tắm và rửa hàng ngày bằng nước ấm. Mỗi lần tắm rửa cần ở buồng kín gió, tránh gió lùa. Trước khi tắm cần chuẩn bị sẵn quần áo sạch và khăn lau. Để khi tắm xong, lau khô người và mặc quần áo ngay. Tránh cảm lạnh, cơn hen không xuất hiện. Mùa lạnh cần có áo ấm, chăn đệm, nếu bị lạnh, rét, cơn hen rất dễ xuất hiện. Và trở thành cơn hen kịch phát rất nguy hiểm.
Thời tiết lạnh giá thì người cao tuổi bị hen suyễn cần hạn chế đi ra ngoài. Nếu phải ra khỏi nhà cần mặc ấm, cổ quàng khăn, chân tay cần có tất, đầu đội mũ ấm, đeo khẩu trang và trong túi có sẵn lọ thuốc xịt hen. Nếu trường hợp người cao tuổi đang lên cơn hen (dù nhẹ) cũng không nên ra khỏi nhà lúc lạnh giá.
Tránh thuốc lá, các tác nhân gây dị ứng
Một trong những điều cần lưu ý khi chăm sóc sức khoẻ người lớn tuổi. Đó là không để người đã có tuổi trong nhà hút thuốc lá, thuốc lào (nếu đang dùng), trong gia đình không nên nuôi chó mèo. Nếu dùng thảm trải nhà cần vệ sinh sạch sẽ, phơi nắng mỗi tuần để diệt các loại mò, mạt. Người cao tuổi bị hen suyễn nên hạn chế uống rượu, bia (kiêng được càng tốt), không ăn các loại thực phẩm làm xuất hiện cơn hen (tôm, cua, mắm tôm…).
Bài viết trên đây là tổng hợp những thông tin về phòng bệnh hen suyễn tái phát khi trời lạnh ở người lớn tuổi. Hi vọng bạn sẽ có thêm nhiều hiểu biết về cách phòng tránh bệnh. Chúc bạn và gia đình luôn sống khỏe mỗi ngày.
