Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian vô cùng nhạy cảm cho sức khỏe của các bé yêu. Vì sức đề kháng của con vẫn còn đang trong quá trình hoàn thiện, do đó những thay đổi lớn trong thời tiết sẽ khiến con nảy sinh các bệnh ngoài gia và đường hô hấp. Chẳng hạn bệnh ho, sổ mũi, đau họng, phát bang, dị ứng thời tiết,.. Nếu cha mẹ không chú ý chăm sóc sức khỏe cho bé yêu thì bệnh sẽ có nguy cơ bị chuyển biến nặng hơn, thậm chí có thể gây viêm hô hấp cấp tính, kéo dài dai dẳng. Do đó, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các mẹ những bí quyết giúp cải thiện sức khỏe của bé để chống lại những lúc giao mùa.
Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm của con
Xung quanh bé đã có muôn vàn vi khuẩn nên việc giữ vệ sinh thực phẩm cho con là vô cùng quan trọng. Cha mẹ cần cung cấp cho con chế độ dinh dưỡng đủ chất, giàu vitamin, chất xơ,.. Chúng có từ những nguồn thực phẩm đáng tin cậy. Đồng thời được chế biến đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Cho trẻ uống nước đầy đủ giúp việc trao đổi chất tốt hơn. Các cơ quan chức năng trong cơ thể vận hành và chuyển hóa tốt hơn. Góp phần giúp nâng cao sức đề kháng.
Bên cạnh đó, chất lượng nguồn nước uống phải được chú trọng. Vì cơ thể trẻ rất non nớt cần được bảo vệ bởi nguồn nước lọc sạch tinh khiết, an toàn. Cha mẹ nên quan tâm đến việc mua một chiếc máy lọc nước từ các nhãn hiệu uy tín. Giúp đảm bảo sức khỏe cho cả nhà và đặc biệt là các em bé nhỏ trong gia đình nhé.
Luôn giữ gìn vệ sinh cá nhân
Chăm sóc vệ sinh răng miệng cho bé đúng cách. Giúp trẻ ngừa sâu răng và hạn chế khả năng bị viêm nhiễm đường hô hấp. Vê sinh thân thể cũng như thói quen rửa tay hàng ngày đúng cách. Dùng xà phòng diệt khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Điều này sẽ giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ nhiễm bệnh từ môi trường. Kỹ hơn thì cha mẹ nên lau dọn và vệ sinh thường xuyên góc vui chơi và đồ chơi cho trẻ.
Vì thời tiết thay đổi nắng mưa thất thường nên cha mẹ cần chú ý trang phục của trẻ. Luôn giữ ấm và tắm sớm cho trẻ để hạn chế tối đa không khí lạnh có thể thâm nhập vào cơ thể bé. Những vùng nhất định phải giữ ấm là đầu, ngực, cổ của bé. Khẩu trang là một vật dụng vô cùng hữu ích. Vừa giữ ấm cho cơ thể bé vừa có thể bảo vệ bé khỏi bụi bẩn bên ngoài.
Giữ ấm cho cơ thể bé trong giao mùa
Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi để bùng phát các dịch bệnh. Thời điểm này, nhiều trẻ em và cả người lớn có thể cùng đồng loạt nhiễm các virus gây bệnh đường hô hấp. Thậm chí, những người hoàn toàn khỏe mạnh, không có dấu hiệu bị bệnh, nhưng vẫn có thể mang virus đang trong giai đoạn ủ bệnh. Hô hấp là bệnh vô cùng dễ dàng lây lan.
Do đó việc đưa con tới những nơi đông người có thể làm tăng nguy cơ trẻ tiếp xúc với mầm bệnh. Dẫn tới nhiễm các virus, vi khuẩn gây bệnh. Các mẹ nên hạn chế để bé tiếp xúc với mầm bệnh. Ngoài ra còn có thể được thực hiện bằng cách vệ sinh sạch sẽ những nơi trẻ thường tiếp xúc. Chẳng hạn như giường ngủ, đồ chơi, sàn nhà và vệ sinh phòng ngủ cho trẻ…
Lưu ý sử dụng thuốc hợp lý
Khám sức khỏe định kỳ cho bé nhằm ngăn chặn mầm bệnh phát triển. Đồng thời phát hiện sớm nguy cơ bệnh tật để có phương pháp điều trị kịp thời. Ngoài ra cha mẹ còn được bác sĩ tư vấn cách chăm sóc cũng như chế độ ăn uống phù hợp cho trẻ. Giúp trẻ có một sức khỏe tốt chống lại bệnh tật.
Trường hợp trẻ nhiễm bệnh, lưu ý quan trọng là bạn tuyệt đối không được tự tiêm hay tự mua thuốc tây cho con mà không có sự chỉ định của bác sĩ có chuyên môn. Cứ mỗi năm vacxin cúm sẽ được làm mới một lần. Các nhà khoa học sẽ nghiên cứu và dự đoán chủng virus nào khả năng lan rộng trong mùa cúm sắp tới để tạo ra vacxin phù hợp. Mỗi loại vacxin có thể bảo vệ cơ thể bạn chống lại ít nhất 3-4 chủng virus cúm khác nhau. Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được loại vacxin nào là phù hợp nhất cho con nhé.
Trên đây là những lưu ý cần thiết giúp cha mẹ có thể phòng ngừa bệnh cho trẻ tốt hơn trong thời tiết giao mùa. Tuy nhiên, để những mẹo này thật sự hiệu quả bố mẹ nên tập thành thói quen trong sinh hoạt thường ngày cho bé. Lưu ý nhất là việc giữ vệ sinh cá nhân và việc bổ sung dinh dưỡng. Uống nước tinh khiết an toàn cho cơ thể khỏe mạnh.
